Сохраните свое здоровье и энергетику.
Сегодня ночью, с 14 на 15 сентября, планета Земля ощутит мощнейший выброс солнечной энергии.
Исследователи уже называют грядущую магнитную бурю самой сильной за последние два десятилетия. Ей присвоили 3 уровень опасности по пятибалльной шкале.
Также буря обещает быть продолжительной и понемногу успокоится лишь на третий день, 16 сентября.
Ученые сравнили энергетический удар, который обрушится на Землю, с потреблением энергии на нашей планете.
Получилось, что за 3 дня Солнце бросит на нас около десяти миллиардов тонн плазмы, что равняется потреблению электричества на Земле за миллион лет.
Чем нам грозит магнитная буря века:
Магнитные бури всегда вызывают ухудшение самочувствия, а такая мощная – особенно. Основные ее признаки будут такими: головокружение, тошнота, головная боль, общее снижение тонуса, вялость и апатия.
Особенно нужно быть внимательными людям с сердечно-сосудистыми заболеваниямиили склонностью к ним. Энергетический всплеск может вызвать инфаркты и инсульты.
Люди с нарушенной психикой и депрессией почувствуют обострение негативных симптомов. Даже люди со стабильной психикой будут чувствовать скачки настроения, так что не позволяйте им перерасти в конфликты и ссоры, старайтесь успокоить более импульсивных окружающих.
Как пережить бурю:
Специалисты рекомендуют резко ограничить употребление всех веществ и препаратов, которые ослабляют организм, а также поменьше работать и больше спать в эти дни. Под «употреблением» мы имеем в виду не только алкоголь и сигареты – также важно не переедать, особенно ограничить слишком жирные и острые блюда.
Во время бури рекомендуется употреблять больше жидкости, желательно чистой или минеральной воды, натуральных соков и фрэшей.
Также лучше будет избежать управления транспортными средствами, ведь перечисленные негативные эффекты не способствуют ни вашей концентрации, ни спокойной ситуации на дороге вообще.
Во время магнитной бури очень важно не забывать: при малейшем ухудшении самочувствия лучше обратиться за квалифицированной помощью, чем ожидать, что «пройдет», или заниматься самолечением.
Непременно поделитесь этим предупреждением и советами со всеми знакомыми!
