Для хорошего пищеварения очень важно есть неторопливо и аккуратно. Если вы будете проглатывать большие куски, даже не жуя, то рискуете подавиться, а это очень опасно.
Призываем читателей обратить пристальное внимание на этот совет, когда-нибудь он вам может пригодиться!
Итак, что делать, если кусок пищи застрял у вас в горле?
Не поддавайтесь панике.
Опуститесь на колени и упритесь ладонями в пол.
Резко опустите руки и в буквальном смысле упадите на пол всей грудью. Это движение поможет вытолкнуть кусок пищи из горла вместе с воздухом.
