Как лечить коленный сустав
Есть много способов применять имбирь с пользой для здоровья. Кто-то добавляет его в пищу в виде порошка, кто-то пьет имбирный сок по утрам. Мы же с тобой будем говорить об имбирном компрессе.
Что такое имбирный компресс и как его использовать?
Имбирный компресс — эффективное средство для лечения боли в мышцах и облегчения сиптомов варикоза, растяжений и даже ревматизма. Будучи активным компонентом, имбирь вызывает чувство жжения, а также повышает температуру тканей. Беспокоиться не следует, ведь именно так он проявляет себя в полную силу.
Компоненты компресса проникают глубоко в кожные покровы и направляются к первопричине возникновения болевых ощущений. Когда болит коленный сустав или донимает боль в голеностопе, ты почувствуешь себя намного лучше, если приложишь к ноге имбирный компресс.
Для того чтобы приготовить имбирный компресс, тебе понадобятся доступные составляющие.
ИНГРЕДИЕНТЫ
70 г имбирного корня
2 ст. л. морской соли
4 зубчика чеснока
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Для начала очисти имбирь от верхней кожицы и старательно его измельчи.
Затем сними с чеснока шелуху.
Смешай в ступке имбирь, чеснок и морскую соль.
Хорошенько разотри их до однородного состояния.
Возьми отрез пищевой пленки, достаточный для того, чтобы обмотать им больной сустав.
Получившуюся массу нанеси на кожу в том месте, где болевые ощущения беспокоят больше всего.
При необходимости зафиксируй пленку липкой лентой.
Если есть возможность, надень поверх пленки бандаж. Он будет защищать компресс при движении. Бандаж надевай, даже если не собираешься куда-то выходить днем.
Если есть возможность, надень поверх пленки бандаж. Он будет защищать компресс при движении. Бандаж надевай, даже если не собираешься куда-то выходить днем.
Рекомендованный срок использования компресса составляет не менее 6 часов.
Обрати внимание на то, что компресс не рекомендуется использовать на открытых ранах.
Обрати внимание на то, что компресс не рекомендуется использовать на открытых ранах.
Помочь он может только при внутренних болях суставов и мышц.
Имбирь — это уникальное по своей природе и натуральное лечебное средство. Он содержит в себе более 12 компонентов, способных лечить воспалительные процессы в человеческом организме.
Имбирь также понижает чувствительность нервных рецепторов к боли, действуя не менее активно, чем такие лекарства, как аспирин и ибупрофен. Побочные эффекты в этом случае отсутствуют, что особенно актуально для долгосрочных курсов лечения.
источник
источник
